「もっと! スリム美人の生活習慣を真似したら リバウンドしないでさらに5キロ痩せました 」を読んでいると、常備菜を作っていろんな種類の野菜をたくさん取るって大事ってことに気が付きました。 Yahooダイエットダイアリーをやってるんですが、そこでもバラ…

ダイエットを始めて3日目。 今度こそ最後のダイエット！もうダイエットしたくないので、ちゃんと続けられることをもっと考えていこうと思っています。 このブログでは、その様子をお伝えしつつほんとに、そんなことが可能なのか実験していけたらいいなぁと思…