いつの間にか2025年も半年経ってた
気づけば2025年もあっという間に半年が過ぎました。 本当に光陰矢の如しですね。
息子の卒園と入学という大きな節目
2025年前半は、息子くんの卒園と小学校入学という家族にとっての大イベントがありました。 その一方で、私自身は体調不良が続き、正直ずっと低空飛行…。
なんとか運動会も乗り越えた
体調が悪い中でも、なんとか小学校の運動会を無事にこなすことができました。 これは私にとってはかなりの達成感です。
躁うつ病（双極性障害）と診断されて
今年に入って、ついに**躁うつ病（双極性障害）**という診断を受けました。 現在は投薬治療をしながら、どうにかこうにか日々を送っています。
双極性障害には「完治」という言葉がなく、「寛解」を目指すしかないそうです。 一生付き合う病気だと知り、正直まだ現実味がわきません。 それでも、少しでも寛解状態に近づけたらと思っています。
それでもまた始められたこともある
そんな中でも、2025年は新しく始められたこともたくさんあります。
- このブログを再開できたこと
- しばらくお休みしていた献立ノートも復活させました
献立ノートについては、近いうちにまた詳しく書きたいと思います。
これからの半年でやりたいこと
少しずつですが、仕事にも細々と復帰しています。（まだ稼働は全然できていませんが…）
これからまた、いろんな経験や学びを重ねていけたらと思っています。
体調が落ち着いてきたら、鬱で増えた体重をダイエットしていきたい！
何より大切なのは体調管理。
残り半年でしっかり健康を取り戻すことが目標です。
2025年後半も、無理せずマイペースで過ごしていけたらと思います。
今週のお題「上半期ふりかえり2025」
