ノンカフェイン生活を続けていて、これまた糖質制限と同じでお店に入ってみないとデカフェがあるとは限らなくてすごく困る。 ohanasi.hatenadiary.jp ということで、自分が行ってみて美味しかったチェーン店のデカフェリストを作ってみたよ。 そもそも、珈琲…

長年の不眠症を治したくて、6月に始めたノンカフェイン生活。 ohanasi.hatenadiary.jp ノンカフェイン生活自体は続いてるのですが、当初の目的である不眠症（寝付きが悪い）を治すという成果は一切でていません。 それでもノンカフェイン生活は続けてます。 …

また更新遅れてしまってすいません。 ちょっと家族が病気になったりして、バタバタしてる間にもう6月も後半になってました。 今年に入ってから毎日更新を心がけていたので、ちょっとないくらいに更新してませんでしたね…。 ちょっと来月からは心を入れ替えて…