最近のダイエットについて。アプリで現実に打ちのめされてます…

暑い日がやっと落ち着いた…と思ったらなんだか秋めいてきてません? あれ・・・いつの間にそんなに時が経ったのだろうとちょっと私浦島太郎状態です。 ちゃんと生きてたはずなのにどうしたことだろう。 さて、この1ヶ月は寝ても覚めてもダイエットしてました。 完璧主義をやめる!とはいったもののやはり元々ちょっとおか…