ダイエットの常備菜

「もっと! スリム美人の生活習慣を真似したら リバウンドしないでさらに5キロ痩せました 」を読んでいると、常備菜を作っていろんな種類の野菜をたくさん取るって大事ってことに気が付きました。 Yahooダイエットダイアリーをやってるんですが、そこでもバランス栄養素をとってないと怒られます(笑) ※もう、ヤフーダイエ…