肌断食を快適に進めるには、ミネラルメイクアップ（MMU）は避けて通れません。 肌断食の本などを見ると、メイク自体しないほうがいいということも書かれていますが、長く肌断食を続けたい場合メイクしないなんて無理。 そうするといかに負担をかけない=クレ…
なんだか今年は暑いなぁなんて10月の初めはおもってたんですが、11月に入った途端寒く感じます。 これからは、冷えとの戦いの季節です。 少しずつ元気になってきたのでブログの更新も頑張りたいですね。
今まで下着の捨て方といえば、ワコールブラリサイクルを愛用していた、私。 毎年のサイクルとしては年末に準備をして。 ブラの日の2/12にワコール店舗にてリサイクルの袋をもらって捨てるという流れでした。 ohanasi.hatenadiary.jp ohanasi.hatenadiary.jp …
ジム通いも10日間のお休みに目を瞑れば、7月からどうにか3ヶ月続けられてます。 こんなに運動が続いてるのは、人生初！ ohanasi.hatenadiary.jp 1年くらい無事続けられたら、続けるコツみたいなものを書きたいなぁ。 でも私の場合、外で働いてないからジムに…
ここ数ヶ月ブログの更新が滞っていたのですが、雑巾がけを始めたことで、もう一度ブログを書く気持ちが湧いてきました。 ブログでもやりたいこと書きたいこと沢山あったのですが、ダイエットに打ち込みまくってた時にそういうことが全て疲れてエイやって投げ…
以前、シンプルライフ関連の記事をまとめていたことをご存知の方はいらっしゃるでしょうか？ ３回ほどまとめてみたのですが、これが思った以上に大変でした。 ohanasi.hatenadiary.jp ohanasi.hatenadiary.jp ohanasi.hatenadiary.jp というのも、私が情報整…
肌断食を1月にはじめて早10ヶ月。 夏はめっちゃ快適に過ごしていたのだけど、今月に入ってから乾燥が激しくなってきておられる…。 また乾燥との戦いが始まったのです。 そんなわけで、現在の肌断食の状態を久しぶりにまとめてみましたよ。 少しだけ増えまし…
最近、精神的に参っていてそしたらあっという間に家が汚くなった。 精神と部屋の状態はよくイコールの関係というのが、シンプルライフ系ブログの中で言われてるけれど、本当にこれについては毎回実感します。 photo by jovike
※注意 11/16よりこの記事で書いたプラン変更ができなくなっています。詳しくは、12/26の追記を御覧ください 世間では、iPhone６Sが発売されて賑わっているというのに、iPhone6買いました。 photo by William Hook 何で？今この時期にというところですが、以…
またまた期間が空いてしまいました。 今筋肉つけることに夢中になりすぎて、なぜか寝ても醒めても運動してます。 おかげで、体重はなかなか落ちないけど、体脂肪だけは落ちていってます。 今、ダイエットに夢中だからといって、ダイエットのことばかり書くと…
暑い日がやっと落ち着いた…と思ったらなんだか秋めいてきてません？ あれ・・・いつの間にそんなに時が経ったのだろうとちょっと私浦島太郎状態です。 ちゃんと生きてたはずなのにどうしたことだろう。 さて、この1ヶ月は寝ても覚めてもダイエットしてました…
暑いですね。 もう最近、暑いしか言ってない。そんくらい暑いです。 名古屋の方が実家の宮崎より暑いという話を聞いた時にはどうしようかと思いました。 さて、6月のまとめの時には7月は頑張って更新するといいながら、6月より更新を減らしてしまいました。 …
いきなり、タイトルからあれですが、今日はたまーに報告を続けている布ナプキンのことなので、男性の皆様はご注意ください。 とりあえず、ここで写真を入れておきます… photo by Rosa Dik 009 -- on & off
なんだか、ご無沙汰してる間にまた空いてしまいました。 やばい、なんか7月なんて書いた記事9件でした。 やばいですよねｗｗ ところで7月は作り置きアップをしてなかったのですが、これは猛暑の影響であんな大量に作り置きすると、すごい勢いでダメになると…
シンプルライフやミニマリストの方からすれば、ゲーム機なんて断捨離、断捨離ー！って感じかもしれませんが、私は結構ゲーム好きな方です。 ゲーム好きっていうか、すごい下手なんですけど（笑） じっくりとやりこんでレベル上げして淡々とその世界でがんば…
どうにかこうにか、ジムが続いています。 やるからには完璧に… 汚部屋出身者にはもしかしたら多いかもしれませんが、「完璧主義」な方いません？ わたしはめっちゃ完璧主義なんですが、完璧主義ゆえ完璧にできないならもう汚いままでいい→汚部屋、みたいな。…
今日は、久しぶりにコンタクトを変えようと思い、メルスプランを実施してるお店に行ってきました。
肌断食ですが、良くも悪くも変化なく、まるで日常に溶け込んでいて特に報告することもなくなっていたのですが、つい最近始めたジムのおかげで嬉しい変化がありました。
絶賛ダイエット中です。 ダイエットを始めた理由はもちろん太ったからなんですが、シンプルな生活を進める上でもダイエットの必要性を感じたからです。 今日は、そんなことをつらつらと書いてみたいと思います。
ジム頑張りすぎて、疲れ切っております。 最初から飛ばし過ぎですｗｗ さて、7月1週の作り置きの記事を更新しないまま、7月2週です。 いや、作り置きしたんですよ。でも写真撮り忘れてしまったのです。 本当、すいません。 そんなわけで、7月2週の作り置きは…
あれ、いつの間にか今年も半分も過ぎ去ってますよ。 6月の初めは暑すぎて、梅雨入りなんかするのかよーと思ってたのに、めっちゃ梅雨でムシムシしてますね。 暑いのとどっちがいいのやら。 6月は、ブログ更新サボり気味だったので、7月はもうちょっと頑張り…
最近ダイエットどうなってんのよ？ というと、6月は減りもしないし、増えもしないそんな感じでした。 ohanasi.hatenadiary.jp もうね、本当ピクリともしなくなってしまって、いわゆる停滞期ってやつですかね？ むしろ野菜（糖質制限）生活＆踏み台昇降してれ…
転勤族の楽しみの一つは、転勤した各地で出会うその土地ならではの料理や調味料ですよね。 例えば、宮崎だったら、日南市戸村フーズの「焼肉のたれ」みたいな感じで。（あ、余計分かりづらいっｗ） そんな私が名古屋で出会ったお気に入り調味料がこのチュー…
我が家は転勤族なんで、固定回線は契約せずにWiMAX一択で生活しております。 まぁ、WiMAXじゃなくてもいいのかもしれませんが、3年前に東京から名古屋へ転勤になる直前に、だいたい都市部だったらカバー率高いからWiMAXでいいかとなったわけです。 でも、最…
最近、ご報告してなかったベランダ菜園ですが、謎の進化を遂げました。 キッカケは、Twitterで今年の素麺ライフを充実させるために、大葉と万能ねぎを育てようと目論んでいたところ、素敵な情報を頂いたのだ！ https://twitter.com/0mike_hw0/status/6042223…
いや～なんかまた更新が滞っておりました。 毎回この言い訳をｗ更新のたびにしたくないので、ちょっと頑張りまっする。 さてさて、また忘れかけたところで作り置きのご報告です。 なんだかんだで作り置き生活も4週目に入りましたね。 作り置きのある安心感……
また更新遅れてしまってすいません。 ちょっと家族が病気になったりして、バタバタしてる間にもう6月も後半になってました。 今年に入ってから毎日更新を心がけていたので、ちょっとないくらいに更新してませんでしたね…。 ちょっと来月からは心を入れ替えて…
ちょっとプライベートがバタバタしておりまして、更新遅れていてすいません。 今日は、なんと3日くらい前につくった今週の作り置きを。 作り置きは週2回必要だなぁとか思って、先週2回作ったんですが、品目作りすぎたようでなくなるまで時間かかった…orz 適…
今週のお題「私がブログを始めたきっかけ」ということでブログをはじめたきっかけを思い出してみますよっと。
もう、作り置き料理に夢中すぎて申し訳ないですが、本当に作り置きで理想の生活に繋がるのか？ということも含めて、作り置きが定着するまでちょっと定期的に書いて行こうと思ってます。 前回の作り置きについての投稿の時に、「ずっと家にいると1回の作り置…
