シンプルに暮らしたい

心も身体も生活も。シンプル、持たない、捨てる。自分の好きなものに囲まれた満足いく生活を目指して。どこまで身軽になれるかな?

健康-デトックス

年末年始にむけてお粥断食中

やぁ、皆様お元気ですか。 私は先日結構サシが入ったお肉を食べてからOPPが止まらなくなって、胃が痛くて、ああぁもう若くないんだ、肉消化できなかったんだって悲しくなりました。 太田胃散のお世話にめっちゃなりました。 【第2類医薬品】太田胃散 210g太…

湯シャンプーを断念しそうになっております(1ヶ月報告)

湯シャンプー1ヶ月報告です。 前回、4日目にして匂うと言われ、5日まで頑張ったんですが、またまた1日経った匂いと言われ、6日目についにシャンプーしました。 しかし、ここで不思議なことが…。 なぜか、シャンプーした後で乾いてくると、痒い。 しかも髪が…