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ohanasiの simple life

シンプル、持たない、捨てる。自分の好きなものに囲まれた満足いく生活を目指して。どこまで身軽になれるかな?

私のダイエットをサポートするダイエットアプリ5選

あいも変わらずダイエットしています、こんにちは。 さて、そろそろ12月。ということは、忘年会やら新年会やら、クリスマスやら正月やらで太るイベントしかないわけです。 この11月が勝負の別れ目!私頑張ります。 そんなわけで、今私を支えてくれているダイ…

生理周期に合わせてダイエットを変化させるようになりました

まだダイエット終了してないんですが、「はてなブログは4周年! 私の変わったこと、変わらないこと」という記事でドヤ顔で今15kg減ったと呟いたら褒めてもらえたので今やってるダイエットについて覚書程度に書いておこうと思います。 まだ、まだ3年前の体重…

最近のダイエットについて。アプリで現実に打ちのめされてます…

暑い日がやっと落ち着いた…と思ったらなんだか秋めいてきてません? あれ・・・いつの間にそんなに時が経ったのだろうとちょっと私浦島太郎状態です。 ちゃんと生きてたはずなのにどうしたことだろう。 さて、この1ヶ月は寝ても覚めてもダイエットしてました…

4ヶ月間のダイエットまとめてみた。

月末なんで、ダイエットの報告でもしてみようかとおもいます。 2月からの4ヶ月でトータル5〜6kgダイエットできました。 なんか食べ過ぎると平気で1kgくらい変動するので、アレなんですが、ざっくりしたグラフ作ってみました。 体重晒すのは恥ずかしかっ…